Milan Lalosevic
Ich möchte nicht angeben, aber ich bin der Beste.
Ja. Ko sam ja? Milan Lalošević
Ich bin Trainer und Fitnesstrainer, Übungsleiter.
Imam blago sala na stomaku i tanke listove (vežbam ih, ali tu nema pomoći). Oženjen sam 15 godina (dok ovo čitate onda i duže). Imam dva sina, ljubi ih majka, koji me usrećuju i po malo izluđuju kao i svakog roditelja ove planete. Ponekad zapalim cigaretu uz kafu, čašu vina ili pivo. Jedem meso i puno povrća, tri boje moraju da budu u tanjiru za svaki obrok (nijanse braon i žute boje se računaju kao jedna). Od suplemenata koristim C vitamin i magnezijum. Proteine unosim žvakanjem.
Im Jahr 2001 trat ich in die Fakultät für Sport und Körperkultur ein und begann meine Karriere im kleinen Fitnesscenter „Gym Tonic“. In meiner vorherigen Tätigkeit war ich Koordinatorin von Personal- und Gruppentrainern, Ausbilderin, besuchte zahlreiche Kurse und Seminare und probierte verschiedene gute und noch bessere Übungen aus …
... und ich denke, ich sollte mein Wissen, meine Erfahrungen, meine Witze und mein Lachen mit der Welt teilen.
Unser Leben ist so reich wie die Menschen, die wir glücklich machen!
Bleib stark, sei freundlich, sei schön.
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Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen unseres Trainings und unserer täglichen Tipps. Es gibt kurze Videos voller nützlicher Tricks, Motivation und praktischer Übungen.
Flexibilität und Mobilität werden oft übersehen, gehören aber tatsächlich zu den wichtigsten Komponenten…
Motivation ist eine starke Kraft, aber manchmal braucht sie einen kleinen Trick…
Wir alle wissen, dass Bewegung wichtig für Gesundheit, Kraft und Energie ist, aber …
Wenn wir über Gesundheit sprechen, denken die meisten Menschen sofort an Training und Ernährung….
In der modernen Lebensweise, in der wir uns immer weniger und gleichzeitig immer mehr bewegen...
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