SchweißWolke

Personalisierte Programme

Keine universellen Vorlagen – jedes Programm wird an Sie angepasst. Egal, ob Sie zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren, unsere Trainer begleiten Sie Schritt für Schritt zu einem stärkeren und gesünderen Körper.

Inhalt:

2-5 Trainingseinheiten pro Woche

Verfügbarkeit:

6 Wochen

Preis:

120 €

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Senden Sie uns eine Anfrage

Der Trainer antwortet und sendet Ihnen eine Anfrage mit mehreren Fragen. Wir führen anhand verschiedener Übungen eine Online-Fitnessbewertung durch. Teilen Sie uns mit, welche Trainingsgeräte Sie zu Hause haben oder im Fitnesscenter trainieren.

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Der Trainer gestaltet 2 bis 5 Trainingseinheiten pro Woche.

Zwei Wiederholungen sind das Minimum, um Ergebnisse zu erzielen, fünf reichen für uns Normalsterbliche völlig aus. Das Trainingsprogramm enthält Übungsreihen, die über die Tage verteilt sind. Jede Übung wird beschrieben und mit einem Video der korrekten Ausführung veranschaulicht.

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Der Coach ist bei Ihnen – immer.

Wir stehen in ständigem Kontakt, um die Anzahl der Sätze, Wiederholungen und Belastungen für jede Übung optimal auszuwerten.

Wir hören einander, wir sehen einander, wir üben!

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Investieren Sie in sich selbst. Trainieren Sie intelligent.

Starten Sie noch heute Ihr persönliches Programm. Der Trainer begleitet Sie, motiviert Sie und passt jedes Training an Ihren Körper, Ihre Ziele und Ihren Lebensstil an. Es gibt keine Standardpläne – nur Ihren Weg zur Fitness.

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Der Trainer gestaltet 2 bis 5 Trainingseinheiten pro Woche.

Der Coach ist bei Ihnen – immer.

Investieren Sie in sich selbst. Trainieren Sie intelligent.

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