
Milano Lalosevic
Non voglio vantarmi, ma sono il migliore.
Ja. Ko sam ja? Milan Lalošević
Sono un allenatore e istruttore di fitness, istruttore di esercizi.
Imam blago sala na stomaku i tanke listove (vežbam ih, ali tu nema pomoći). Oženjen sam 15 godina (dok ovo čitate onda i duže). Imam dva sina, ljubi ih majka, koji me usrećuju i po malo izluđuju kao i svakog roditelja ove planete. Ponekad zapalim cigaretu uz kafu, čašu vina ili pivo. Jedem meso i puno povrća, tri boje moraju da budu u tanjiru za svaki obrok (nijanse braon i žute boje se računaju kao jedna). Od suplemenata koristim C vitamin i magnezijum. Proteine unosim žvakanjem.
Nel 2001 sono entrato alla Facoltà di Scienze dello Sport e della Cultura Fisica ed è lì che è iniziata la mia carriera nel piccolo centro fitness "Gym Tonic". Nel mio lavoro precedente, sono stato coordinatore di personal trainer e allenatori di gruppo, educatore, ho partecipato a numerosi corsi e seminari, ho provato diversi esercizi validi e persino migliori...
...e penso che dovrei condividere la mia conoscenza, la mia esperienza, le mie battute e le mie risate con il mondo.
La nostra vita è ricca quanto le persone che rendiamo felici!
Siate forti, siate gentili, siate belli.
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Dai un'occhiata dietro le quinte del nostro allenamento e dei nostri consigli quotidiani. Ci sono brevi video pieni di trucchi utili, motivazione ed esercizi pratici.
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